Mujer comiendo ensalada

Dime qué comes y te diré cómo te alimentas

¿Qué entendemos por tener el cuerpo sano y cuál es el real significado de esa palabra? Se entiende que estar sano es que no existe enfermedad alguna que nos aflija el cuerpo. A veces nos sucede que padecemos dolores de cabeza, de estómago, articulaciones, abundante caída de cabello, estreñimiento y hasta enfermedades graves. Entonces, es …

Dime qué comes y te diré cómo te alimentas Leer más »